体作り どこから?? こんにちは 大阪狭山市にあるピラティススタジオFeeLinkの菅原です。 みなさんは身体のどこの部位からトレーニングしますか?? 手?足?それともむくみが気になるからふくらはぎ?? お客様からもよく聞かれま... 2018.10.17 体作り